Утопить хочешь?! Сначала - дышать: короткий вдох, длинный выдох в воду через нос и рот с пузырями смешными, чтоб вода не лезла в нос! Вода - добрая, она тебя сама вытолкнет, подожди не выдыхай, пока не почувствуешь макушкой поверхность. Потом приподними морду и резко вдохни ротом, не важно если вада лезет в глаза - ты не ими дышишь! Учись стоя ногами на дне, чтоб не боятся. Потом начни поджимать ноги, когда не страшно.
Научишься дышать - все! Перестанешь бояться добрую, мягкую воду, она станет послушной и прикольной!
Прикинь, за 20 сек можно нырнуть на 3, погнаться за рыбой, погонять ее и вернуться! Попробуй посидеть 20 сек без воздуха на стуле - увидишь что это дофигиша! Хватит еще на многое, чтоб не утонуть!
и причем здесь утопить?!
Выдыхая в воде точно утопиться можно
Прыжковый - 6 м. Надо продуваться, чтоб уши не заболели с 2 м.
— Листренер по плаванию?
и причем здесь утопить?!
Выдыхая в воде точно утопиться можно
Постараюсь без мата: я с 12 лет в ватерполе, в акваланге с 23. 56 лет в воде и под! Прости за грубость, это поведение при входе в воду и около поверхности, чтоб не потерять плавучесть. Если выдохнуть на 3-5 м может просто не хватить на всплытие. Есть такая фигня - парциальное давление, спортсмены по подводной охоте без акваланга гибли на всплытии, потому что при давлении рецепторы давали сигналы, что кислорода достаточно. Во время всплытия кисл расходовался, как обычно, но давление падало, рецепторы в легких голосили - и в сумме чел вырубался. Есть правило безопасности - спортсмен всплывает - страховщик идет вниз, ему навстречу, на случай отключки.
тренер по плаванию?
— RomchikПроффи корки с совковых времен по аквалагу. Хз лет тренировок по спасению.
Спросите Тигру - она Мастер спорта по плаванию!
Проффи корки с совковых времен по аквалагу. Хз лет тренировок по спасению.
Спросите Тигру - она Мастер спорта по плаванию!
респект Тигре и Вам
респект Тигре и Вам
— RomchikИ всем, кто учится новому! Уважуха Смелым Ученикам!
Постараюсь без мата: я с 12 лет в ватерполе, в акваланге с 23. 56 лет в воде и под! Прости за грубость, это поведение при входе в воду и около поверхности, чтоб не потерять плавучесть. Если выдохнуть на 3-5 м может просто не хватить на всплытие. Есть такая фигня - парциальное давление, спортсмены по подводной охоте без акваланга гибли на всплытии, потому что при давлении рецепторы давали сигналы, что кислорода достаточно. Во время всплытия кисл расходовался, как обычно, но давление падало, рецепторы в легких голосили - и в сумме чел вырубался. Есть правило безопасности - спортсмен всплывает - страховщик идет вниз, ему навстречу, на случай отключки.
— Лисзнаю такую штуку. Смотрел Кусто и много других документалок.
понтонусь тут тоже чуток...
на 4 минуты с лишним задерживаю дыхание, в длину проплываю без вдоха (без выныривания) метров 50, в глубину незнаю, нет у нас таких бассейнов. Плавание - одно из! что есть в моей жизни.
как это может быть трудно?))))
— Romchikкогда в бассейн ходил - нравилось без прыжка опускаться вертикально на дно (вроде 5 метров). Просто руками воду верх толкаешь и все)
Прыжковый - 6 м. Надо продуваться, чтоб уши не заболели с 2 м.