Почитать Алена Карра?
Никогда не курил, в ближайшем будущем не собираюсь.
и не надо как я жалею что начал курить
— магаДавно курите?
Давно курите?
— ...уже 11 лет
как же всеже избавиться от этой мерской привычки кто и как поборол этот недуг
— магаБросайте эту вредную привычку и по-быстрее вставайте на лыжи! (кажется так пели в песенке)!
Вот посоветовать особо ничего не могу, так как сама не курю. Но знаю одно-это трудный процесс( как у самого курящего, так и у его окружения), и у каждого он индивидуальный. Сила воли нужна.
уже 11 лет
— магаНезнаю, я курил что-то в районе 2 лет(больше-меньше) в итоге прост обросил и всё, курю теперь очень редко, но впринципе это редко могу спокойно свести к нулю...
Могу посоветовать только одно - просто бросить и всё.
Давно курите?
— ...пробывал тяжело
Кто не курит, тому и не понять всю прелесть этой (кчно, пагубной, но...) привычки! Во всяком случае -это не вреднее, чем дышать смогом и пить говённую воду Я вот обожаю хорошие сигары, а дома покуриваю трубку. Знаю и люблю эстетику курения и покуда позволяет могутное здоровье, то ещё лет 10 бросать не собираюсь.
как же всеже избавиться от этой мерской привычки кто и как поборол этот недуг