Добро пожаловать на сайт любителей кино!

Фильмы, рецензии, рейтинги и общение.

Входите или Регистрируйтесь.
Facebook 32 Vk 32 Twitter 32

Кинофорум

ФорумыБолтология → Релакс

Сообщения (57)

vaxmurka

Вообще если интересно конечно..что могу потиху информацию тоже выыкладывать
Один из способов релакса, который нравится моим детям..вывожу на большой экран ... тишина..и только ...ууууух ты..оооооо ...а потом вообще тишина
Только музыка и слышна ..да сопение
https://m.

NIKI60
  • Кинокритик
  • Sun, 15 Mar 2020 11:29:08 +0300

Ребята на своих тарелках (или щитах) классно орудуют, реально расслабляет. Правда, пока на заднем фоне не проедет машина. А вот трех часовой клип он вообще крутой: вода и песок. Как-то забыл, что сухой песок может расслаблять: запускать пальцы в песок, набирать его в ладонь, поднять руку и смотреть как он вытекает между пальцев. Со всей накопленной негативной энергетикой.

vaxmurka

Следующий вид медитации из mindfulness..смысл , что ты стараешься меньше музыки, больше натуральных картинок и звуков..
ну нам типо нужно было пройти курс полный обязательно, для того, что бы научиться за 5 минут придти в себя и не заделать плохо себе в первую очередь, а потом уже думать в данном случае о детях..единственный кстати Пункт, где я полностью согласная..
на работе аквариум онлайн без музыки..поискала подобное
https://m.

NIKI60
  • Кинокритик
  • Mon, 16 Mar 2020 13:43:28 +0300

Следующий вид медитации из mindfulness..смысл , что ты стараешься меньше музыки, больше натуральных картинок и звуков..
ну нам типо нужно было пройти курс полный обязательно, для того, что бы научиться за 5 минут придти в себя и не заделать плохо себе в первую очередь, а потом уже думать в данном случае о детях..единственный кстати Пункт, где я полностью согласная..
на работе аквариум онлайн без музыки..поискала подобное
https://m.

Тигра конопатая

А у тебя какие классы? (по возрасту)

NIKI60
  • Кинокритик
  • Mon, 16 Mar 2020 13:52:27 +0300

У меня в детстве была лава-лампа или восковая лампа, как раньше говорили. Ночью, когда включал, зрелище было завораживающим. Правда, у меня была большая и широкая, нежели в этом видеоролике

vaxmurka

А у тебя какие классы? (по возрасту)

NIKI

Могу от 1,5 до 10 лет пока есть возможность выбирать)))
Стараюсь больше с дошколятами, в силу того что считаю, что в дошкольном возрасте можно очень много исправить, что наломали И втюхивают родители. Например сейчас идёт вообще экспериментальная группа разновозрастных , но очень эх других детей, моя задача в которой состоит, научить их не покалечить друг друга, захотеть идти в школу и учиться на не родном языке..ну как Я думаю все поняли))психология )))
Кстати очень удачный пока эксперимент.

NIKI60
  • Кинокритик
  • Mon, 16 Mar 2020 14:11:36 +0300


Вот что меня реально расслабляет. Правда, злоупотреблять этим нельзя.

NIKI60
  • Кинокритик
  • Mon, 16 Mar 2020 14:15:33 +0300

Могу от 1,5 до 10 лет пока есть возможность выбирать)))
Стараюсь больше с дошколятами, в силу того что считаю, что в дошкольном возрасте можно очень много исправить, что наломали И втюхивают родители. Например сейчас идёт вообще экспериментальная группа разновозрастных , но очень эх других детей, моя задача в которой состоит, научить их не покалечить друг друга, захотеть идти в школу и учиться на не родном языке..ну как Я думаю все поняли))психология )))
Кстати очень удачный пока эксперимент.

Тигра конопатая

Мне одного ребенка хватило, а чтобы работать с группой: ни за какие коврижки. Это надо уметь и любить. Мне не хватит терпения.

NIKI60
  • Кинокритик
  • Mon, 16 Mar 2020 14:48:08 +0300

Самый нехитрый способ расслабиться и забыть невзгоды для кошатников: погладить кошку и добиться вот этого...

Bonnetka
  • Зритель
  • Mon, 16 Mar 2020 14:59:53 +0300

Для меня это понятие очень мультимедийное..смотря для чего, от чего, за чем..
Один из вариантов
Такт, ритм..вначале ты следишь за руками ребят, потом ты сливаешь все в едино, и как то не заметно твои мысли ушли на задний план и все уже не так уж и сложно
https://m.

Тигра конопатая

вот тут я "залипла"...
послушаю на нормальной акустике попозже

теперь на финальной растяжке буду их слушать