Животная Терапия это вообще отдельная тема))
У меня в своё время три кошака когда было.. рыжий на шею всегда ложился, чёрный на груди спал, а черно- белый над головой .
Для меня лично)) придя вечером ..один из релаксов бывает
Песни китов и дельфинов..типо вот такого..только шум океана и их песни
Вначале ты просто слушаешь, затем ловишь себя на мысли, что пытаешься понять, затягиваешься и брык...а ты уже спишь где то в глубине )
https://m.
Для меня лично)) придя вечером ..один из релаксов бывает
Песни китов и дельфинов..типо вот такого..только шум океана и их песни
Вначале ты просто слушаешь, затем ловишь себя на мысли, что пытаешься понять, затягиваешься и брык...а ты уже спишь где то в глубине )
https://m.
А я вот не могу заснуть под звуки. Бытовой шум не мешает, но если включать музыку, не получиться. Пробовал не единожды.
А я вот не могу заснуть под звуки. Бытовой шум не мешает, но если включать музыку, не получиться. Пробовал не единожды.
— NIKIЭто неумение абстрагироваться))это тоже один из шагов))
А как же пупырышки щёлкать !?!?))))самый лучший Релакс в детстве был!))
Хотя для меня лучшим релаксом небо.днём пока коров пасёшь, лежишь и на плывущие облака смотришь, а ночью из окна дома шмыгнёшь..(у нас сразу пшеничное поле ) лежишь..а оно (Небо) затягивет в глубину и ты как будто летишь среди звёзд..самый лучший Релакс!
А как же пупырышки щёлкать !?!?))))самый лучший Релакс в детстве был!))
Хотя для меня лучшим релаксом небо.днём пока коров пасёшь, лежишь и на плывущие облака смотришь, а ночью из окна дома шмыгнёшь..(у нас сразу пшеничное поле ) лежишь..а оно (Небо) затягивет в глубину и ты как будто летишь среди звёзд..самый лучший Релакс!
Небо,огонь,вода... причём натуральные
Остальное блеф))
Небо,огонь,вода... причём натуральные
Остальное блеф))
Ага !ну давай я в классе разведу огонь воду ))оочень будет!
Это неумение абстрагироваться))это тоже один из шагов))
— Тигра конопатаяВ принципе да, но это неумение абстрагироваться не столько от музыки, сколько от МЫСЛЕЙ, навеянных музыкой. Для меня музыка мощный источник мыслительных образов и сюжетов (зря я что ли ходил в музыкальную школу). И вот это все не дает мне уснуть. Мало того, даже если порой мне удавалось уснуть под музыку (банальное изнеможение), наутро все-равно было ощущение, что не выспался. Поэтому для меня музыка на сон категорически ни-ни.
Я их уже лет шесть слушаю)там разные вещи)