Сверхлюди

Хахах ребята а вы слышали такое: жизнь вредная штука от нее умирают!!! вот если вы будете верить всему что говорят будете как стадо баранов жить загнаных в загон! Вы что думаете стероиды придумали глупые люди?! И вапще все лекарство-яд, дело лишь в дозе!!! Организм у каждого индивидуален и реагирует соответсвенно так же... Если вам интересно вы загляните на этикетки продуктов которые вы едите каждый день и расшифруйте все те аббревиатуры под которыми скрывают самые настоящия яды и канцерогены...Так что не надо тут драматизировать, что стероиды вредны и т.д. Вот вам статистика в мире каждые 6 секунд умирает 1 человек от песледствий курения!!! ну как? А знаете ли вы что в России ежегодно на душу населения употребляется 18 литров чистого спирта, учитывая то,что по ВОЗ употребление более 8 литров это уже деградация для страны!!! НУ как товарищи деграданты нравится? Есть еще желания сосать пиво в подъездах и на лавочке,куря при этом? не говоря о более крепких спиртных напитках( О наркотиках вапще молчу). Так что иди с портзал, найдите знающего человека, который грамотно вам посоветует как и что делать. А химия вам в помощь, в умелых и знающих руках она вам только поможет добица красоты тела не нанося вред здоровью! Будьте Здоровы!!!

Парень, где твоя логика,что это ты тут напритягивал за уши?
по твоему,раз и так в магазинах гмо лежит,не бойтесь кушайте стероиды -будите красивые?!А ты случаем не диллер?

вся эта ситуация .со стероидами,сплошное лицемерие и фашизм.и не изучают их якобы,не потому что -как можно проводить опыты на добровольцах!- а потому что, те кто их жрёт -пушечное мясо.спортсмены это и есть опытный материал.а нужны они для военных,спецназа.они всё ровно на смерть идут,какая разница что им жить до сорока...
В общем каждый сам для себя должен решать доброволец он или пожить хочет.
Кстати,в теле человека есть множество короткиж мышц и есть специальные упражнения для их тренеровки.
они то и дают настоящее здоровье и выносливость.Весом тренеруются только крупные мышцы,а мышцы поддерживающие суставы,позвоночник,мышцы между берцовых костей,в стопе есть важные мышцы для общего тонуса организма,внутренние органы,сердчишко,опять же,не работают вообще.думаю даже если в качалке качаешся,то одно другому не помешает,да вобщем то даже поможет.

Хахах ребята а вы слышали такое: жизнь вредная штука от нее умирают!!! вот если вы будете верить всему что говорят будете как стадо баранов жить загнаных в загон! Вы что думаете стероиды придумали глупые люди?! И вапще все лекарство-яд, дело лишь в дозе!!! Организм у каждого индивидуален и реагирует соответсвенно так же... Если вам интересно вы загляните на этикетки продуктов которые вы едите каждый день и расшифруйте все те аббревиатуры под которыми скрывают самые настоящия яды и канцерогены...Так что не надо тут драматизировать, что стероиды вредны и т.д. Вот вам статистика в мире каждые 6 секунд умирает 1 человек от песледствий курения!!! ну как? А знаете ли вы что в России ежегодно на душу населения употребляется 18 литров чистого спирта, учитывая то,что по ВОЗ употребление более 8 литров это уже деградация для страны!!! НУ как товарищи деграданты нравится? Есть еще желания сосать пиво в подъездах и на лавочке,куря при этом? не говоря о более крепких спиртных напитках( О наркотиках вапще молчу). Так что иди с портзал, найдите знающего человека, который грамотно вам посоветует как и что делать. А химия вам в помощь, в умелых и знающих руках она вам только поможет добица красоты тела не нанося вред здоровью! Будьте Здоровы!!!

Лес там ---->
Тебя видно в социум уже засосало полностью.....бедняга

Если специательные знания у тебя отсутствуют - попробуй просто включить логику. Когда ты работаешь с ВЕСОМ - у тебя работают ВСЕ мышцы. От тех самых маленьких и "важных мышц в стопе для "общего тонуса" (чертовски экстравагантная формулировка для, по всей видимости, межкостных мышц стопы)" и до больших и мощных. Если, конечно, ты не в тренажёр забрался какой-нить супермощнонавороченный, который тебе все стабилизаторы отключает и нагружает в основном действительно только "агонистов", а правильно работаешь со свободным весом. Может ты имел ввиду тонкую и грубую моторику, но вроде тоже не похоже.. Не знаю, про какие такие мышцы ты думал, когда говорил, что они не работают, потому как если ты делаешь, например, приседания - то ВСЕ ноги у тебя будут работать (что-то больше, что-то меньше, но работать, поверь, будет практически вообще всё что там есть), и никто не может попросить у какой-нить маленькой мышцы вообще не напрягаться. Сердце у тебя в этом случае просто НЕ МОЖЕТ не работать, особенно при нагрузках близких к максимальным. И даже если они длятся всего пол-минуты - просто измерь пульс после упражнения, спорить тут бессмысленно. Увеличивается и пульс, и газообмен и ещё восемьсят параметров даже после тех тренажёров. Спорить тоже бессмысленно - или почитай каких-нить учебников по анатомии, общей и спортивной физиологии, биомеханике, ещё чему-нить интересному, или просто сходи один раз в качалку, сам всё увидишь. Но тут, в обчем-то, должны быть комментарии к фильму, а не форум для бодибилдеров, так что оффтопиков, наверное, уже хватит. По крайней мере я сюда больше ничего по этой теме писАть не буду. А по поводу самогО фильма могу ещё раз добавить, что если кто вообще не в теме - посмотреть будет интересно, но после просмотра НЕ ЯСНО на сколько стероиды опасны и, главное, ЧЕМ ОНИ ОПАСНЫ (почему я, собстно, предыдущие свои посты здесь и развесил, в обчем-то). Про опасности эти я тоже мог бы много чего написАть, но это тоже будет уже оффтопик. В обчем - если тема эта кого-нить действительно интересует - этого фильма

про сердце я имела в виду что на него нагрузка чрезмерная.а то что не все мышцы железом закачать можно. это правда! про это я узнаЛА в центре реабилитации.кагда после перелома позвоночника мне надо было закачивать мышечный каркас.и начинала я со специальных упражнений для коротких мышц,без всякого веса,и только после с весом.Всё в природе идёт по пути наименьшего сопротивления.и многие мышцы человек не задействует. Думаю что нейрохирург про мышцы знает побольше даже самого крутого тренера. Наверное я сей час говорю как с другой планеты , пока не болит ничего людям обычно плевать на всякие такие мелочи.только они важны.я пережила тяжёлую травму и долго востонавливалась и по сравнению со мной сей час некоторые люди,у которых ничего не болело пака,уже выглядят развалюхами,потому что подсознательно думают что молодость и здоровье и так будут с ними всегда.
От всего сердца мой вам совет -Кроме качалки плавайте хотя бы, в воде тоже все мышцы напрягаются и нагрузка при этом здоровая.Здоровая-в смысле польза.а не чрезмерная.

Ты производишь впечатление /очередного/ сетевого теоретика, который знает всё и обо всём. Мне даже лень объяснять, какие надуманные глупости ты пишешь. Тебе уже правильно посоветовали, почитать спец. литературу, если хочешь узнать больше о человеческом организме и том, как он работает, а не выдумывать "очень важные короткие мышцы в стопе". А фильм хорош, мне понравился тем что в нем избегаются стереотипы, люди стараются рассуждать об этой проблеме здраво. Мне кажется это слишком объемная тема, чтобы найти однозначное решение, тем более в таком коротком фильме.