Добро пожаловать на сайт любителей кино!
Фильмы, рецензии, рейтинги и общение.
Входите или Регистрируйтесь.
Легкий способ бросить курить Аллена Карра
Allen Carr's - Easyway to Stop Smoking
Кадры из фильма
Рецензии фильма
3 года ни одной затяжки!
― написал girmpoНужно читать книгу, т.к. это около 6-8 часов убеждающего воздействия, а не 1 час. Позавершении просмотра эффект будет такой же как от книги, но вот испарится он быстрее, и следовательно вероятность возобновления выше. Раз случись неудача (а я видел около 30 попыток бросить) второй раз веры в методику не будет такой эффективной!
Даю дельный совет как человек бросивший курить по этой методике и рекомендовавший её другим:
ЧИТАЙТЕ ВНИМАТЕЛЬНО! Если непонятно перечитывайте пока не поймёте, а не прогоняйте сквозь себя кучу букв, текст прочтённый без понимания это нарушение контекста и как следствие отсутствие эффекта. Большинство моих знакомых только по тому не бросило курить, что старались по быстрому пролистать книгу!
Методика кому интересно такова: причина курения проста: мы ощущаем дискомфорт, когда никотин выходит напоминает алкогольное похмелие. С похмелием мы боремся двумя способами: либо похмеляемся и отпускает сразу, либо терпим сутки двое и всё проходит, что практикуется много чаще. В случае курения мы чаще похмеляемся причём ударной дозой - целой сигаретой(в то время как хватило бы 1-2 затяжек), что в свою очередь опять и неизбежно вызовет похмелье. Вывод прост - надо просто подождать несколько часов и всё пройдёт. Но не тут то было- мы не счастливы без сигарет. И вот о том почему мы чувствуем себя несчастными, как престать быть несчастнымпо этому поводу, о причинах по которым уже бросив курить мы можем вернутся к этой пагубной привычки и как этого избежать и описано в этой книге. Книга очень интересная идеально отточенная на предмет того чтобы произвести именно тот эффект который заявлен, так что заявление Карра о том что вы гарантированно бросите курить не голословно! Только её надо ЧИТАТЬ, а не в книгу глядеть фигу смотреть!
Всем удачи, у ВАС поличится!
Ну что за люди...
Какая разница - мудак он или чудак?
Если автор методики помог хоть одному человеку избавиться от этой привычки - он уже сделал больше хорошего для человечества, чем многие из нас.
книжка действительно дейсвует!!!!! я сам прочитал ее уже как года полтора назад и до сих пор не курю и не хочу!!! для тех кто действительно хочет и поймет книжку-тем она поможет))) а другим остается отравлять и медленно убивать себя....
когда выпьете, тоже не курите?
читал книгу и считаю после этого, что книга - ужасная херь.
да, прочитал, бросил.. на 2 месяца. потом как-то вспоминал про книгу и понимал, что по сути промывка мозгов.
соответственно, аудио или фильм лучше не будут.
Просто прочитал книгу медленно, с пониманием, и бросил курить, не курю уже 1 год и восемь месяцев))) Фильм не смотрел да и не собираюсь я же бросил)))ехууууууууууу
Недавно шли со знакомым по улице, встречный поддатый мужик спросил закурить. Получив ответ "не курим" очень удивился и спросил "больные что ли?"
Глубоко стереотипы сидят в людях...про алкоголь вообще молчу. Если не пьешь, значит больной или сектант со съехавшей крышей 
когда выпьете, тоже не курите?
Не курим
И после еды, и в сортире, и после секса, и под кофе, и в кампании курящих...
Пойми- фишка в том, что НЕ ХОЧЕТСЯ, противно даже. Бросать "силой воли"- это просто терпеть и не курить, но хочется все равно, и можно закурить через год или два. Обманывать себя "Понсом" или пластырями- это для бесхребетников, да и не действенно. А Карр просто помогает разобраться в себе и понять, какой же на самом деле дурак курильщик. Когда жалеешь курильщиков, стыдишься того, что сам страдал такой тупизной, уже не хочется. Не поверишь, но даже во сне за эти два года ни разу не курил- а многие "сило-вольщики" как раз жалуются, что хочется постоянно и особенно после "никотиновых снов"
Еще раз- курил 8 лет по 2-3 пачки в день. Не курю 2 года и ни разу не захотелось. Кому Карр не помог- или не хотел бросить на самом деле, или просто глуп и не способен оценить весь вред и тупость этого порока.
когда выпьете, тоже не курите?
Да, и под алкоголем и не только
Когда понял, что курение мне совсем не нужно поставил эксперимент--закурил в изрядном подпитии. Удалось выкурить пол-сигареты и то буквально с большим усилием воли.
После этого опыта ничего не изменилось!
Единственный минус--это выпивать в курящей компании. Запах реально противный.
Не курим
И после еды, и в сортире, и после секса, и под кофе, и в кампании курящих...
Пойми- фишка в том, что НЕ ХОЧЕТСЯ, противно даже. Бросать "силой воли"- это просто терпеть и не курить, но хочется все равно, и можно закурить через год или два. Обманывать себя "Понсом" или пластырями- это для бесхребетников, да и не действенно. А Карр просто помогает разобраться в себе и понять, какой же на самом деле дурак курильщик. Когда жалеешь курильщиков, стыдишься того, что сам страдал такой тупизной, уже не хочется. Не поверишь, но даже во сне за эти два года ни разу не курил- а многие "сило-вольщики" как раз жалуются, что хочется постоянно и особенно после "никотиновых снов"
Еще раз- курил 8 лет по 2-3 пачки в день. Не курю 2 года и ни разу не захотелось. Кому Карр не помог- или не хотел бросить на самом деле, или просто глуп и не способен оценить весь вред и тупость этого порока.
Барабук, ты как и Карр думаете примерно так "ты куришь - и поэтому ты ничтожество". Книга вызывает, что тебя пытаются подавить, "промывка мозгов" как я раньше уже писал.
Мне такие методы крайне неприятны. Что ж, если тебе помогло это - твое дело.
Но! ко всем людям нужны разные методы. кто-то бросает от рисунков и текстов на пачках, кто-то реально замечает проблемы со здоровьем, кто-то просто видит прекрасную курящую девушку и ему становится противно само курение
и т.д., продолжать можно долго
мне помогло!
курил 10 лет, много раз пытался бросить, но помогла только книга, а фильм укрепляет мою волю периодически! =))