Добро пожаловать на сайт любителей кино!
Фильмы, рецензии, рейтинги и общение.
Входите или Регистрируйтесь.
Легкий способ бросить курить Аллена Карра
Allen Carr's - Easyway to Stop Smoking
Кадры из фильма
Рецензии фильма
3 года ни одной затяжки!
― написал girmpoНужно читать книгу, т.к. это около 6-8 часов убеждающего воздействия, а не 1 час. Позавершении просмотра эффект будет такой же как от книги, но вот испарится он быстрее, и следовательно вероятность возобновления выше. Раз случись неудача (а я видел около 30 попыток бросить) второй раз веры в методику не будет такой эффективной!
Даю дельный совет как человек бросивший курить по этой методике и рекомендовавший её другим:
ЧИТАЙТЕ ВНИМАТЕЛЬНО! Если непонятно перечитывайте пока не поймёте, а не прогоняйте сквозь себя кучу букв, текст прочтённый без понимания это нарушение контекста и как следствие отсутствие эффекта. Большинство моих знакомых только по тому не бросило курить, что старались по быстрому пролистать книгу!
Методика кому интересно такова: причина курения проста: мы ощущаем дискомфорт, когда никотин выходит напоминает алкогольное похмелие. С похмелием мы боремся двумя способами: либо похмеляемся и отпускает сразу, либо терпим сутки двое и всё проходит, что практикуется много чаще. В случае курения мы чаще похмеляемся причём ударной дозой - целой сигаретой(в то время как хватило бы 1-2 затяжек), что в свою очередь опять и неизбежно вызовет похмелье. Вывод прост - надо просто подождать несколько часов и всё пройдёт. Но не тут то было- мы не счастливы без сигарет. И вот о том почему мы чувствуем себя несчастными, как престать быть несчастнымпо этому поводу, о причинах по которым уже бросив курить мы можем вернутся к этой пагубной привычки и как этого избежать и описано в этой книге. Книга очень интересная идеально отточенная на предмет того чтобы произвести именно тот эффект который заявлен, так что заявление Карра о том что вы гарантированно бросите курить не голословно! Только её надо ЧИТАТЬ, а не в книгу глядеть фигу смотреть!
Всем удачи, у ВАС поличится!
Читать через не хочу и стараться понимать что ты читаешь. Осознавать это, а не просто перебирать слова и складывать из них предложения. Если вдуматься и дочитать до конца, все становится понятно, навсегда забываешь про это проклятое говно под названием табак.
+1
А я бросил курить по этой книге!
Курил 10 лет по пачке, а то и больше в день!
Кто читает без скепсиса и думает головой, тот бросит!И поверьте это лучше чем курить!))
Фильм не впечатлил. Ничего нового не рассказал, просто представил в другом ракурсе.... Ожидал чего-то больше...
Если брошу - напишу
P.S. Может кто знает где силу воли апгрейдить?
Фильм работает - проверено на людях. Но не стоит питать потребительских иллюзий. Без собственных усилий вас не спасет ни один фильм.
Друг бросил курить по книге... у меня не хватило терпения дочитать ее, аудио вариант тоже не помог потому что все время отвлекался и пропускал половину мимо ушей. Посмотрел фильм и бросил хотя курил больше 5 лет по 2-3 пачки в день и нет абсолютно никакой тяги снова закурить. А те кто бросили и снова начали просто люди без собственного мнения не желающие бросать... смотрят на других и снова начинают, хотя попугайничать актуально только в яслях
Мне сложно достоверно оценить действенность фильма, но убеждена, что исходить следует из другого, чтобы реально бросить курить. Вообще все имеет свои причины, ничего во Вселенной не случается просто так, все от чего-нибудь и почему-нибудь. Для того, чтобы человек начал курить тоже нужна была своя причина, а может быть и причины. Нахождение этих причин - есть путь к реальному бросанию курить. В фильме автор пытается достичь этой цели, но те причины, что перечисляются и прорабатываются, поверхностные, не те, которые зарыты глубоко в психике человека. Истинные, по которым человек начал курить, лежат далеко и они более сложные. С этим разобраться сможет профессиональный хороший психоаналитик. Один неуч спросил:"Скажи, когда ты впервые покурила?" Он определил мою причину начинания курения исходя из моего ответа на этот его вопрос - это идиотизм. Причины ищут иными путями, ведь все гораздо сложнее. Ищите реального профессионального психоаналитика, чтобы докопаться до истинной причины курения и только тогда возможно будет раз и на всегда бросить курить.
Сначала прочел книгу,помогла!Где то полтора года не курил вообще.Потом поехал в крым отдыхать и все...Еще больше стал курить.До прочтения книги максимум 5 сигарет в день выкуривал,щас пачку.Фильм вообще не помог,прочту книгу еще раз.
Друг бросил курить по книге... у меня не хватило терпения дочитать ее, аудио вариант тоже не помог потому что все время отвлекался и пропускал половину мимо ушей. Посмотрел фильм и бросил хотя курил больше 5 лет по 2-3 пачки в день и нет абсолютно никакой тяги снова закурить. А те кто бросили и снова начали просто люди без собственного мнения не желающие бросать... смотрят на других и снова начинают, хотя попугайничать актуально только в яслях
Не зарекайся.Вспомнишь когда снова начнешь курить.Всего один маленькии шаг и ты снова курильщик,или как ты там написал "попугайчик".
Курю,пью,-бросать не собираюсь!(сколько отмерено столько жить буду)
АВАрия,Чп,болезнь-(там наверху будуш доказывать какой ты был правельныЙ)
ИМХО!
хрень это все)
единственный верный способ бросить курить - тот, что применяется небезызвестной корпорацией "бросайте курить" ))